36.8K
Downloads
23
Episodes
Een podcast over de relatie tussen voeding en mindset en hoe je door middel van het aanpakken van je mindset, je leefstijl en je relatie met voeding kunt verbeteren!
Episodes
Wednesday Mar 03, 2021
Wednesday Mar 03, 2021
Calorieën tellen; een onderwerp waarover (wederom) heel veel verschillende en tegenstrijdige dingen worden geroepen. De fitness warriors die erbij zweren want If It Fits Your Macro’s, dan kun je alles eten. Tot aan de intuïtief eten coaches die zeggen dat wanneer je naar je lichaam luistert, je je niet met calorieën bezig hoeft te houden. Wat is nu waar en welk advies moet je nu volgen? Ik licht het zo helder mogelijk aan je toe in deze podcast. Allemaal met als doel: een duurzame gezonde relatie met eten ontwikkelen.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.